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| 中医脚底养生12法 |
| 导语：中医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在[全文] |
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| 秋季养生十八法 |
| 导语：秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋季[全文] |
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| 孙中山养生之四物汤 |
| 孙中山先生既是一位伟大的革命家，同时又是一位著名的医学家。孙中山先生曾先后在广州、香港学医，1892[全文] |
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| 清积和中养元 |
| 《黄帝内经》是一部理论性极强，内容异常丰富、全面的医学巨著。但纵观全篇，真正涉及到内服的治疗方剂则数[全文] |
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| 养生分早晚各有侧重点 |
| 早间养生重在“练” 早晨一般在6点左右起床为宜。起来后的第一件事应该养成清晨大小便的良好习[全文] |
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| 起居养生，守常为佳 |
| 中医养生之道，在生活起居方面，特别强调要“有常”。《素问·上古天真论》中就有：“上古之[全文] |
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| 立秋“五行”养生法 |
| 作为秋天的开端，此时天气仍闷热，暑气难消，有“秋老虎”之称，自然界的阳气变化也从“长”的状态转向“收[全文] |
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